Профилактика сахарного диабета (особенно 2-го типа) и его раннее выявление основаны на здоровом образе жизни: поддержании нормального веса, сбалансированном питании с низким содержанием сахара, регулярной физической активности (от 150 минут в неделю), отказе от курения и ежегодном контроле глюкозы крови.
